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2015护士基础护理辅导痹证的预防与调养

发布时间：2010/3/2 22:01:50 来源：城市学习网编辑：admin

　　● 改善生活及工作环境，避免久处湿地而感受寒湿，保持室内干燥，温度适宜，阳光充足，防止风寒湿邪侵袭人体。劳动时汗出勿当风吹，内衣汗湿后及时更换；劳动或运动后不可乘身热汗出便入水洗浴；垫褥、被盖应勤洗勤晒，以保持清洁干燥。
　　● 平时应加强体育锻炼，注意调护正气，减少感邪机会。
　　● 积极防治外感疾病，如感冒，咽痛，若反复发作乳蛾者宜及早治疗或手术。