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公共营养师之营养元素知识辅导之钠
发布时间:2010/4/19 11:35:34 来源:www.xue.net 编辑:城市总裁吧

  ①钠的主要生理功能

  (1)调节体内水分与渗透压(2)维持酸碱平衡(3)钠泵、钠钾离子的主动运转,由Na﹢--K﹢--ATP酶驱动,使钠离子主动从细胞内排出,以维持细胞内外渗透压平衡(4)增加神经肌肉兴奋性

  ②中国成人钠适宜摄入量

  AI为2200mg/d

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