心理咨询案例：“恋宠”心理
发布时间：2011/2/23 11:21:40 来源：城市学习网 编辑：ziteng
老师：
我叫晓华，是高二学生。高一时的语文老师很欣赏我的作文，几乎每篇周记都让我在班上交流，评点时，对我的文章语言赞叹有加，我因此而十分喜欢这位老师。可是，到了高二却换了语文老师，虽然这位新老师是一名经验丰富的优秀教师，可我在情感上却无法接受他。开始时，我接连两篇作文都未引起他的重视，这更强化了我与他的距离感；后来他也曾表扬过我的作文，可我觉得那是一种虚伪而没有水平的表扬。渐渐地，我失去了学习语文的兴趣，尽管我知道新老师有才华，曾在报刊上发表过多篇论文和文学作品，可是我就是认为他不配做我的老师；尽管他所推崇的作文在报刊上发表了，且获得专家好评，我却不以为然，认为那是小学生、初中生的水平。面对新老师，我就是提不起精神来学习，想到过去的老师，我常常泪流满面。请问：我该怎么办呢？
晓华同学的心理现象有一定的典型性，它是一种“恋宠”心理，即受宠者失去宠信后对于以前施宠者的眷恋心理。它往往产生于那些虚荣心较强而又情感十分丰富的人身上，在心理上常表现为怀旧性（对过去生活的依赖性）、固执性（对新生活的排斥与否定）、封闭性（不愿与他人交流并融入新生活）、痛苦性（强烈的被人尊重的情感得不到宣泄）。此外还有骄傲性，一般来说，人们受宠时，往往会放大自己的优势，看不到自己的不足，时间一长，就以为受宠是一种必然，于是就会滋生骄傲心理，常常自以为是，面对不同的评价，就会产生抵触情绪。
由于这种心理缺乏变通性，将情感过分依赖于过去的人物上，因而往往会导致当事人精神不振，并且消极抵抗现实，严重的可能会泯灭一个人的进取心。
其实，“恋宠”心理并不可怕，一般人或多或少都有一点这种心理，只是程度不同而已。因为正常人都有被人尊重的心理需求，只要不过分，就是积极的心态。明乎此，调节“恋宠”心理就不难了。
其一，找一找自己作文的缺点。因为问题出在作文上，首先就要从作文上着手，将过去被老师表扬过的作文拿出来，再读两遍，看看有什么问题没有，只要找出了问题，就会弱化“受宠”心理。同时，也将新近写的作文再看看，是不是真的象过去写的那么好。正确评价自己的作文水平，是调整自己心态的前提，它有利于消除自以为是的心理。
其二，看一看新老师的长处。接受新老师的前提是信任新老师，多看到新老师的优势，是淡化拒绝心理的良策。既然新老师的作品被报刊杂志发表，那说明他的能力肯定很强；既然他所看好的作文被公开发表，那也证明他的欣赏是有眼光的。这样一想，你就会慢慢接纳他，甚至会崇拜他。
其三，听一听同学的评价。多跟同学交流，从他们那里获得一些参考信息，也可以帮助自己摆脱“恋宠”心理。一方面，可以跟同学一起交流作文，既看看他人的作文，也让别人读读自己的文章，这样就可以比较准确地判断自己的作文水平；另一方面，也可以听听别的同学对新老师的看法，这样一来，你不仅可以很快地融入集体生活，也可能比较容易地接受新老师，从而跳出“恋宠”的泥坑，迈进全新的学习生活。
其四，想一想老师的不同风格。每一个老师都会有自己不同的特点，可能有的老师很喜欢你的文风，而有的老师则不大喜欢，这是客观存在的。这一方面不能说明自己就是多么了不起，另一方面也不能说明人家就不行。也不能说明喜欢你作文的老师就一定比不大喜欢你作文的老师强。明白这个道理，你就会以平常心态去面对自己偶然“失宠”的现实。
此外，还应该想到，一个人在社会生活中，不可能永远得宠，因此就不要过分专注于一时的“受宠”。常这样想的人，是不会轻易遭受“恋宠”情感的伤害的。
