心理咨询案例：迷茫的异性交往
发布时间：2011/2/23 11:24:16 来源：城市学习网 编辑：ziteng
异性交往是人际交往的重要组成部分，也是人类常见的重要的心理需要，心理学家赫洛克把从性意识萌发到爱情产生和发展分为四个阶段：一是疏远期，即显露出疏远异性的倾向；二是向往年长异性“牛犊期”；三是青春中期积极接触异性的狂热期；四是青春后期正式的浪漫恋爱期。根据上述分析显然我们高中的同学在异性意识发展上，早已度过了疏远期，已经到了对异性发生兴趣，产生了对周围出现的异性觉得可爱的神秘感，这时我们可能会注意自己的打扮，服装，发型等。这个年龄不论是男生还是女生常常照镜子，努力使自己在异性心目中留下美好的印象。这种表现称之为对异性的爱慕期，此时的男生常被周围的女生的容貌或温柔文静的气质所吸引；女生则对男生的刚强、潇酒、英俊倾慕。有时他们之间会用约会、写信等方式交往。并从此中获得与异性接触的愉悦的情感体验。
一、案主背景资料
在学校的咨询信箱里，我收到了这样一封信：“尊敬的心理教师，你好，我是一名高中生，叫林某。最近我感到很困惑，也许这是爱情，但似乎现在谈爱情还太早；也许这是一段介于爱情与友情之间的感情，我也不知道，正因为不知道，才会迷惑，我和他——小明是小学的同学，当时两小无猜，初中各奔东西，但高中时竟然又走到了一个学校，彼此见面有一种幸喜，有一种温暖，我的心随着他的出现而颤动，放学我们一起回家，中午一起吃饭，我不知道这算不算约会，我心中既高兴，又有一种内疚感，似乎这样做不对，但又控制不住对他的想念。老师我这是在恋爱吗？与异性我应该怎样交往？”我在周二中午到心理咨询室，希望你给予我帮助。
二、问题的分析
是的，我们高中生正处于青春期，性意识逐渐增强，在这一过程中，如何处理好与异性的关系，如何正确对待与异性的关系，对我们的身心健康发展是有重要的意义。
告别了两小无猜，我们走进了青春的季节，面对你欣赏的异性，我们很自然地都会在心中荡起阵阵涟漪。在中学时代，如何建立起正常、自然的异性同学关系是一个极为敏感的问题。而对于人生历程中的这么一个特殊课题采取回避态度是不足取的。今天的社会是开放的多元化的社会，异性交往是人际交往的重要组成部分，也是人生发展的一个课题。这是客观存在的，对现代社会中的男女交往而言，不存在你介入不介入异性的生活空间的问题，而是你怎样看待和进行异性交往的问题。回避正常的异性交往不仅会影响学生的健全人格的发展，也会影响我们今后的成长。当然如果此时过于沉迷于尚不成熟的异性恋情，也会给当前的学习、生活乃至身心发展带来不良影响。
在我们的生活、学习中正常的、良好的异性交往有助于健康心理的形成，从我们的同学进入青春期后，对异性自然会产生好奇，向往和神秘等心理感受。对我们中学生而言，获得良好的异性关系，不仅有助于我们提高学习能力，而且也有助于个性的全面发展，男女同学思维方式，学习方法、应变能力各不相同，在正常的交往中，彼此可以获得互惠性的共同需要。中学生中的男女交往可以抑制某些同学的不良行为习惯，有利于克服不良情绪，促进改善自我形象，培养良好的行为习惯。研究表明，男女中学生的交往可以增加对异性的了解，丰富自身的情感体会，扩大社会交往的范围，在学习上得到异性同学的帮助，增强人际沟通的社会交往能力，促进人格的全面健康发展等。
异性交往是一定的原则的，比如言行举方要大方、得体，应注意场地和时间，不可随意打闹，身体接触不宜太近，以防产生不必要的诱惑等。心理学家对异性交往的原则概括为两个：一是自然，二是适度。
所谓自然原则就是在与异性交往的过程中，言语、表情、行为举止情感流露要自然顺畅，既不过分夸张，也不闪烁其辞；既不盲目冲动，也不矫揉造作。消除异性交往中的不自然感是建立正常异性交往的前提。自然原则的最好体现是：像对待同性同学那样对待异性同学，像建立同性关系那样建立异性关系，像进行同性交往那样进行异性交往。同学关系不要因为异性的加入和存在而变的不舒服。
所谓适度原则是指交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数所接受。人既有自然属性又有社会属性，但认得社会性才是人的本质属性。所以人的行为规范必须符合你所处的社会的基本要求，既不为交往过早萌发情爱，又不因回避或拒绝异性而对交往双方造成心灵的伤害。
在掌握了异性交往的基本原则之后，我们还应该注重与异性交往的一些简单的技巧，也许你已经有自己的经验了，这里我们向你介绍几种技巧：一是真诚。诚实守信是一个人最基本的道德标准无论是与什么人交往，这是首要的条件。只要是真诚，彼此尊重，相处在一起会变的更加自然，更有利于思想的交流。如果你以坦率真诚的态度与异性交往，你会发现与你交往的异性大都是不带有感情色彩的正常的交往。应该看到与异性交往并不都是为将来的爱情铺路，异性之间完全可以有非爱情的亲密交往和纯真的友谊。二是有礼貌。毕竟男女双方在生理上有很大的差别，因此在交往中应该有特殊与同性的特殊的要求和规范。在空间上有一定的距离，在语言上不可随意探及异性的隐私，在有女性的场合，男性要注意行为举止得当不粗俗。不讲让女性尴尬的话等。三是要冷静理智青春期的学生本来就充满了激情，情绪也具有不稳定性，对爱情的憧憬，可能会造成不理智的情况发生，因此应有一个度的问题，以健康的动机、友善的态度和庄重的行为与异性同学交往，从而既能促使自己全面、健康的发展，又能赢得异性的尊重与友谊。
青春期异性交往指导策略
1、不必过分拘谨：在与异性交往的过程中，要注意消除异性交往的不自然感，应该从心理上像对待同性那样，不应矫揉造作，忸怩作态，那样反而会让人怡笑大方。
2、不应过份随便：男女有别，与生俱来，不可过分的牵扯打闹，有些玩笑也不宜在异性面前讲。
3、不宜过份冷淡：男女交往时保持一定的距离和理智是应该的，但不能过份冷漠，不然会伤及异性的自尊心，也会使别人对你产生误解，觉得你高傲无礼，不可接近。
4、不该过份亲昵：要作到自尊、自爱，言谈举止文雅端庄，异性朋友在一起不可勾肩搭背，卖弄风情，避免不必要的误会。
5、不可过份卖弄：不要总是一个人讲个不停，以让别人知道你水平高，见多识广；也不要无理辩三分，得理不饶人。
6、不能违反习俗；异性交往要符合社会的要求，异性交往尽量选择集体进行，过多的单独见面容易诱发性爱心理。
三、辅导计划
异性交往是一个具有共性的问题，几乎每个人在成长过程中都遇到过这一问题。我在进行中学心理咨询的实践中感到，可以利用同伴的作用，借助同学这一问题的观点和做法进行个别问题的处理。这一方法比在咨询室的个别辅导受到的效果似乎更好，因此我邀请林某同学参加心理小组的一次活动，让她在同伴的影响下，理清自己的思绪。
1、同辈辅导：请林某参加学校的心理小组的活动。在这次小组活动中以如何看待异性交往为主题进行探讨。有针对性的解决问题（注意保密原则），并根据小组活动的要求设计如下活动：
活动1、心灵小秘密：你觉得你与异性之间关系处理得怎么样？
活动2、现实论坛：我班有的同学，老师一看到男女生在一起，就认为他们是在早恋，他们为什么会这样想？
活动3、谜底追踪：你能够分清友情、爱情、恋情的差别吗？
活动4、每当岁暮春醒，从内心深处幽然想起了你，你是否已经走出了眩感的迷惘，是否走出了忧郁的雨季，会不会再有雨雾淋湿你的眼睛，会不会再有阴霾弥漫你的心扉，请点击进入多梦的青春话筒进行讨论，与你共度美好时光。
1）、你认为在高中阶段是否可以拍拖？异性之间又应怎样保持一种良好的关系？
2）、有一位高中生谈恋爱受到批评后，理直气壮地对老师说：“学生，学生，就是学习人生，恋爱是人生的一部分，我在学习恋爱，怎么说我不像个学生？”请谈谈你对此的看法。
2、教师的个别教育、指导：我认为学校心理咨询中，学生特别希望教师能够给予一个明确好用的方法，这在某些时候是可行的，但要注意给予的方式和程度，以防产生咨询依赖。
四、个案后记
林某的异性交往辅导经历了前后共三次，一次是第一次进入咨询室的情况说明了解，第二次是参加心理活动小组的同辈辅导，第三次是进行教师与林某单独的个别辅导，总时间一个月，林某自己表示希望结束咨询。认为她与小明之间的困惑的交往模式已经不再困惑她。
高中生正处于与异性交往的崭新生活领域，这段时期的异性交往比童年时期的异性游戏来得复杂的多，因而比任何年龄的同性和异性交往都难以驾御。但是难驾御不代表不能驾御，只要我们坚持一定的原则，掌握相应的技巧，我们一定能有一个良好的异性交往能力。
