心理咨询案例：走出早恋的误区
发布时间：2011/3/8 9:50:34 来源：城市学习网 编辑：ziteng
（一）
小林，男，1982年3月23日生，高中2年级的学生。小林第一次来找我是今年5月份的一个中午。他进来的时候，神情沮丧，显得很痛苦的样子。看到他的表情，我当时就断定，面前的这个同学不是简单的学习困扰或者说是单纯的同学交往问题。果然不出所料，该生正被早恋的苦恼困扰着。
刚刚坐定，小林就向我倒出了他的苦闷。他原是一名比较不错的学生，在班上学习成绩中等，人际关系也不错，但最近一年很苦恼，常感到寝食不安，学习无兴趣，成绩明显下降。小林向我叙述了以上这些之后，看了看我便低下了头。很显然，他没有把苦闷的真正原因说出来，而是以一种试探的方式等待着我的反应。看到他的这一反应，我以一种平和的语调对他说：“很高兴你来找我，我将给你最大的帮助，那么，你希望我给你哪些帮助呢？只是提高学习成绩吗？”小林抬起头看看我，以很微弱的语调说：“不是。”“那么，你还希望老师帮你做什么呢？”——我接着发问。
“我还希望老师帮我解决另外一个问题。”
“什么问题？”
“我喜欢一个女生，但不知道她喜不喜欢我。”
“愿意把具体情况说给我听听吗？”
于是，小林给我讲了一个故事。小林跟小青从高1起同学，在一个班，两人非常要好，无话不谈。但高1下学期两人因为一点小事友谊破裂，从此很少说话，有时甚至连招呼都不打。而小林又非常希望与小青做好朋友，他曾试着与小青说话，而小青反应冷漠，只是出于礼貌应一声。小林为此非常苦恼，常常精神恍惚，觉得生活没意思，将来没有希望。
听了小林的叙述，我觉得小林的情况比较严重。初步断定是因感情不能满足而引起的抑郁性神经症，理由如下：
1.对生活的兴趣明显减退，不愿参加娱乐消遣；
2.自我评价低，夸大自己的缺点。自卑、内疚；
3.觉得生活无意义，对个人前途悲观失望；
4.具社会退缩行为，不愿与他人过多交往，社交时缺乏自信；
5.对学习、生活缺乏信心。
这个判断让我觉得小林的问题不是轻而易举能解决的。但我并没有表露出什么。
为了进一步了解小林内心的真实想法，我不慌不忙地说：“我理解你现在的心情，我也体验过喜欢一个人而不被理睬的感受，但做朋友是双方共同的愿望，也许小青不愿意与你做你所希望的那种好朋友呢？”小林听了我的话，很急，忙说：“我只是想与她做好朋友，不是谈恋爱。”小林着急的表情告诉我，他非常喜欢小青，但又不想承认，以当好朋友为借口。我说：“也许小青只是想与你保持一种同学关系呢？就像你不能与其他所有同学都做好朋友一样。”小林听了我的话，没有立即反驳，开始沉思起来。我知道，小林觉得我的话有道理。一分钟后，我打破了沉默，说：“你今天来好像有两件事需要我帮助你，现在我们一件一件地说，好吗？”于是，我们先来讨论他的学习问题。经过详细询问，我了解到：小林学习的知识缺乏系统，无法把前后学习的知识连贯起来。我建议他回去后，从某一学科人手，列出所学过知识的提纲，然后运用这些知识。其次，我建议他回去后注意观察小青的言行举止，并判断小青是否想与他成为与其他同学不一样的好朋友。但小林则让我帮助他了解小青的真实想法，原因是我认识小青。我答应帮他这个忙，但也希望他自己做观察判断。
很多事情还没有来得及了解，上课的铃声响了，我只好让小林回去上课。
小林走后。我陷入了沉思：“看来小林已经陷入了早恋的误区，他无法认清同学之间的感情和恋人之间感情的区别，更无法将两者统一起来。怎样帮助小林呢？首先应该采用认知疗法，让他对感情有重新的认识；其次。采用现实疗法，让他对自己目前的情况及生活的目标有清楚的认识。”有了这样的想法，我感到轻松了不少。后来，我对小林的辅导一直采取这种方针。
事后，我找小青了解情况。小青说，她知道小林喜欢她，有些同学已经在议论了，但她不想与小林过多交往，以免引起小林的误会，况且，她想全力以赴地准备高考。我建议小青找一个合适的机会把自己的想法告诉小林，但要注意方式，不要伤害小林。
（二）
一周后，小林如约来到我的办公室。我问他一周来有什么收获。他说，学习感到有点入门了，但关于小青的问题毫无所获。我委婉地告诉他，小青现在只想把全部精力用于学习，不想与某个男生保持密切的来往。小林听了很激动，他说：“我又不想与她谈恋爱，只做好朋友还不行吗？”我告诉他，做朋友是双方的事，不能一厢情愿，况且，同学之间保持一种纯洁的友谊不是更好吗？小林没有做声。我建议他谈谈自己的家庭和自己的童年。小林显得很激动，他滔滔不绝地讲了起来。
原来，小林有一个幸福而美好的家庭，父母都是大专毕业，父亲是机关干部，母亲是某工厂的财务科长，家庭经济状况很好。从小林出生起，其爷爷、奶奶就一直和小林一家住在一起，一家人相处得很融洽，这培养了小林善良的性格。小林10岁时（小学3年级）爷爷去世，1997年8月奶奶去世。父母对小林要求较严，从小就教育他做人要有出息。小林从小学到初中一直是班干部，学习成绩也不错。但他的父亲因在工作中被同事利用，常感到社会不公平，向儿子灌输：“人们之间总是勾心斗角，不可轻易相信别人。”这对小林产生了很大影响，使他觉得人和人之间没有真实情感，只有相互利用，都是权钱交易。他认为同学不理解他，他们不听他的倾诉。
看得出，小林仍然很激动，他因为自己的愿望不能实现而愤愤不平。因为上课的时间又要到了，我不能听他更多的倾诉，我要求他回去之后做好这样几件事：
1.想想现在的我和从前的我一样吗，哪一个才是真实的我；自己更喜欢哪一个我；
2.如果只想与小青做好朋友，为何不找她谈谈？
