网络时代的大学生人际交往
据大学生的一项调查报告显示,持有不同程度的人际交往问题者占被调查者的比例居于首位,比其他的心理问题更普遍。这一点可能由于大学生多为独生子女,从小在关爱中长大,加之现在人们普遍的沟通减少,使他们缺乏与同龄人的直接接触和磨合经历。另由于从以往熟悉的环境转换到陌生的环境,远离了朝夕相处的亲人和朋友,新生们很容易产生孤独感。许多新生在入学是各个学校的佼佼者,但在大学校园里发现自己原来很普通,这一落差是他们感到非常失落,进而也容易产生自卑。
北京师范大学的学生薇薇说:“看到周围的人都很优秀,我就会有压力,心情比较焦躁、郁闷,不想和别人说话。老觉得她们也不喜欢搭理我,我觉得自己情绪很不稳定。”北京航空航天大学心理咨询研究中心主任马喜亭认为,大学生在这个年龄段,本身就是一个要求独立和自我反思的重要阶段,在人际交往方面存在一些问题也是正常的。他说:“有的人比较孤独,想交往但不会交往,沟通就显得很重要。但是很多人缺乏有效的沟通方式。”
我院心理咨询中心十分重视大学生心理健康工作,请著名专家××结合自己多年大学生心理咨询的案例,及国内外心理学相关实验与调查数据,就“网络时代的大学生人际交往” ,在我们信息中心二楼演播厅向我院大学生介绍了同学之间如何相处多诸多方法及注意要点。
我也去现场聆听,回想一下××老师在讲座中提到的关键词,按自己的有限的记忆做一次简要整理,供关心大学生心理健康的网友参考:
1.物理距离:就愿意交往的对象选择,通过调查发现:与自己相邻的人容易被选择,没有人选择完全陌生的人来交往。一位男大学生在校外租房住决定了他交往,他与社会上成年女性交往了,被他妈妈带到心理咨询室... ...
2.快乐情境:在积极快乐的情境认识的人,在第二次相遇时,彼此容易产生好感。如庆功宴、领奖台、演讲比赛现场、友谊舞会、卡拉ok厅等;×老师介绍自己与她爱人第一次相遇场合就是别人的婚宴上。
3.首因效应:在介绍同一个人时,向第一组介绍时将消级的词放在前列,将聪明、刻苦放在后列;向第二组介绍时将聪明、刻苦放在前列,将消级的词放在后列;结果显示,同意与被介绍的人交往的人数,第二组明显大于第一组;交往中,第一印象发挥的作用较大;
4.接触频率:有时候,几个人常常在一起,时间一长接触机会多了,交谈的内容也多了,交谈的程度也深入了;在上自己选修课时,听课限报名100位,为何来了120余名,王老师发现有许多大学生是陪同来听课的;
5.外貌身材:心理学的一项调查有一重要发现,女人喜欢男人的“金钱”;男人喜欢女人的“外貌”;只是表达时委婉含蓄表达而已。男人为何喜欢美女,因为人总是喜欢将一切美好的东西与美女联系在一起,在美女面前,瞳孔放大,并认为美女的一切皆美。
6.同一性或互补性:喜欢与自己有相同爱好与志向的人交往;也有喜欢互补的,控制欲强的人喜欢与依赖性的人交往,相互得到满足;
7.可能性:人们常会考虑是否能交往,是否能长期交往,多喜欢与爱自己的人交往。否则,与不爱自己的人交往,失败时有点怕被周围认评价:癞蛤蟆想吃天娥肉等,这也是交往中的经济学“指标”;
8.打样效应:一次聚会结束后,失意并没有人愿意交往的两三位往往有缘走到一起!
9.耍小聪明的人不受人欢迎:在企业应聘中,一些长相平平,实在,能干可也存在小缺点的人反而容易被用人单位看好;而耍小聪明的人,将自己包装的十分完美之人反而不容易被看好,在大学生人际交往中也有类似;
10.网络交往总有其不真实性:通过网聊认识的网友,在第一次相见时总有心理落差,现场交往中许多无声语言信息可帮助人有一个全面的判断与认识。许多大学生在人人网上活动,开有微博,需要我们老师,尤其是辅导员老师在网络平台设有阵地,发挥积极的导向作用。
讲座的最后约十分钟,是互动环节。
有同学提问:在宿舍如何与性格孤偏的人交往?王老师:包容不等于忍让;作为室友可以做好对方行为的榜样,试着将室友的想法适时告诉对方;对方的反应一般不会来的及时,但对方内心往往是接收并感激的。
有同学提问:与他人谈不到一起就放弃交谈,一次次的让自己交不到知心朋友怎么办?王老师:人与事需要分离;人价值观、成长环境等影响下人各不相同,看法不同是自然的;对事看法,是否让我们从不同角度有一个进一步的认识;对于同样的事,别人无所谓,自己总不开心时需要分析自己,可请教老师或到心理咨询室咨询。
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