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2015二级心理咨询师考试综合复习指导(3)

发布时间：2015/5/11 9:51:34 来源：城市网学院编辑：jim

　　心理咨询的主要对象

　　可分为三大类：精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群;精神正常，但心理健康出现问题并请求帮助的人群;特殊对象，即临床治愈的精神病患者。

　　(1)精神正常人群，在现实生活中会面对许多问题，如婚姻家庭问题，择业求学问题，社会适应问题，等等。他们面对上述自我发展问题时，需要做出理想的选择，以便顺利地度过人生的各个阶段;在这时，心理咨询师可以从心理学的角度，向他们提供心理学帮助，这类咨询，叫发展性咨询。

　　(2)长期处在困惑、内心冲突之中，或者遭到比较严重的心理创伤而失去心理平衡，心理健康遭到不同程度的破坏，尽管他们的精神仍然是正常的，但心理健康水平却下降许多，出现了严重程度不同的心理问题，甚至达到“可疑神经症”的状态。这时，心理咨询师所提供的帮助，叫心理健康咨询。

　　(3)心理咨询还帮助经过临床治愈之后，心理活动已经基本恢复了正常的精神病人，心理咨询可以帮助他们康复社会功能、防止疾病的复发。但是，对于临床治愈后的精神病人进行心理咨询和治疗时，必须严格限制在一定条件之内。有时必须与精神科医生协同工作。

　　如何整合近期目标和远期目标?

　　1、我们可以把不同的咨询目标视为从一般、普遍、宏观、远期的目标到特殊、具体、微观、近期的目标这样一个连续体，这样可以把两者有机地统一起来。

　　2、实现这两种有典型意义的目标的统一，是心理咨询卓有成效的基本特点之一。

　　3、从大目标着眼，从小目标着手，是辩证处理这两种目标关系的准则。

　　4、终极目标：是促进求助者的心理健康和发展，充分实现人的潜能，达到人格完善。

　　制定咨询目标应把握什么原则?

　　1.与求助者共同商定咨询目标。

　　2.正确判定求助者的期望与咨询目标的关系。该求助者希望能改变反复洗手、反复检查的毛病，改善睡眠状况，能正常与人交往，这与通过咨询改变求助者错误认知、行为和情绪的目标是密切相关的。

　　3.向求助者说明不能把他的快乐、满足作为咨询目标。

　　4.向求助者说明，咨询中发现更深层的问题，需要对原有目标做出调整，重新确立新的目标。

　　怎样和咨询者建立良好的咨询关系?

　　咨询关系是指心理咨询师与求助者之间的相互关系。

　　任何心理咨询学派的理论与方法，都必须以良好的咨询关系为平台，所以，建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。咨询关系的建立受到咨询师与求助者的双重影响。就求助者而言，其咨询动机、合作态度、期望程度、自我觉察水平、行为方式以及对咨询师的反应等，会在一定程度上左右咨询关系。就咨询师而言，其咨询态度对咨询关系的建立和发展具有更为重要的影响。

　　具体内容如下：

　　⑴对求助者表达尊重。尊重意味着完整接纳，意味着一视同仁，意味着以礼待人，意味着信任对方，意味着保护隐私，尊重应以真诚为基础。

　　⑵营造热情、温暖的氛围。初次来访时适当询问，表达关注，注意倾听求助者的叙述，咨询时耐心，认真，不厌其烦。

　　⑶表达真诚。真诚是内心的自然流露，不是靠技巧所能获得的，真诚敬爱那里在对人的乐观看法、对人有基本的信任，对求助者充满关切和爱护的基础上，同时也建立在饥饿拿自己，自信谦和的基础上。真诚应是咨询师的基本素质。

　　⑷表达共情。咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架，必要时要验证自己是否做到共情，要因人而异，表达共情要善于使用躯体语言，要善于把握角色，应考虑到求助者的特点和文化背景。

　　⑸积极关注来访者。避免盲目乐观，反对过分消极，立足实事求是。